48岁的林女士三年前确诊2型糖尿病后,生活变得小心翼翼。她坚持“少吃多动”,早餐是一碗白米粥配点咸菜,午餐吃小半碗米饭和大量清炒蔬菜,晚餐则常常只吃一小块红薯和凉拌黄瓜。然而,她的血糖像过山车一样起伏 ...
时间:2026-01-09 18:48
如何让家庭厨房干净无菌?做好这些细节
你知道家庭厨房也会出现交叉污染吗?而且还有可能是因为你“讲卫生”的不当操作造成的。今天,北京市疾病预防控制中心营养与食品卫生所的主任医师马晓晨就来给大家揭秘,细菌是怎样一步步占领你家厨房的。 ...
时间:2026-01-09 18:20[#7分钟带你重温叶嘉莹的人生故事#]#她倾尽一生只做一件事# 中国古典文学研究学者、南开大学讲席教授叶嘉莹于24日逝世,享年100岁。叶嘉莹是北京辅仁大学古典文学高才生、加拿大皇家学会唯一一位中 ...
时间:2026-01-09 18:20
秋燥易伤肺!这份秋季养肺指南请收好
秋分过后,随着气温和湿度下降、风速加大,人体容易感受外部的燥邪,燥邪又最易伤肺。广东省中医院大德路总院呼吸病科PCCM)主治医师吴镇湖在接受采访时表示,秋分后要重视养肺,做到内润燥邪、外御寒凉,以适应 ...
时间:2026-01-09 18:19
水果加热还能有营养吗?这些水果热着吃更好
水果加热还能有营养吗?这些水果热着吃更好2025-12-30 08:21:58 来源:科普中国微信公众号 作 ...
时间:2026-01-09 18:15秋末冬初,不少地区的儿科都爆了!最近,在社交媒体上,不少家长发帖表示,当地一些医院的儿童院区“人山人海”,挤满了输液的孩子。图片来源:社交媒体 ...
时间:2026-01-09 17:56
秋燥易伤肺!这份秋季养肺指南请收好
秋分过后,随着气温和湿度下降、风速加大,人体容易感受外部的燥邪,燥邪又最易伤肺。广东省中医院大德路总院呼吸病科PCCM)主治医师吴镇湖在接受采访时表示,秋分后要重视养肺,做到内润燥邪、外御寒凉,以适应 ...
时间:2026-01-09 17:22
总决赛王楚钦VS张本智和!比赛时间公布
据@WTT世界乒联 消息,WTT福冈总决赛2024今日迎来男女单打决赛,下午3点男单决赛王楚钦VS张本智和,下午4点女单决赛王曼昱VS陈幸同。 ...
时间:2026-01-09 16:53据今日俄罗斯通讯社12月29日报道,俄外长拉夫罗夫说,鉴于乌克兰袭击了位于俄西北部诺夫哥罗德州的俄总统官邸,俄联邦的有关谈判立场将有所调整。新华社)点击进入专题: 俄乌冲突进展 ...
时间:2026-01-09 16:51来源:人民网-图片频道2024年11月17日,山西省运城市盐湖湿地,白天鹅在此栖息越冬,成为一道独特风景线。薛俊摄人民图片网) ...
时间:2026-01-09 16:38特朗普威胁6国2026-01-09 19:18
高强运动有助于控制饥饿感,尤其是女性2026-01-09 18:56
四部门出手!严禁利用算法实施大数据“杀熟”2026-01-09 18:44
黎真主党称24日对以色列发动至少42次袭击2026-01-09 18:39
日本鹿儿岛县奄美大岛附近海域发生5.6级地震2026-01-09 18:33
微波炉几乎家家都有,但你可能真不会用2026-01-09 18:31
螃蟹2两,绳重半两?揭秘大闸蟹为何要绑粗绳!2026-01-09 18:14
减重版司美格鲁肽正式上市!但第一批打它减肥的人,都后悔了2026-01-09 18:07
赖清德新年刚冒头,国台办立马摁住2026-01-09 17:41
2024国际乒联世青赛:国乒收获U19男团、U15男女团三项冠军2026-01-09 16:54
遭不实投诉后,安徽滁州为5名民警公开维权正名2026-01-09 19:17
王楚钦、张本智和争冠,张本智和“放狠话”2026-01-09 19:15
碘是孕妇健康的守护神2026-01-09 19:15
体操冠军吴柳芳涉“擦边风波”后1天涨粉120万2026-01-09 19:12
俄外长说俄方有关谈判立场将有所调整2026-01-09 17:58
高强运动有助于控制饥饿感,尤其是女性2026-01-09 17:46
玉米当饭吃真能减肥吗2026-01-09 17:40
如何选择儿童牙膏产品2026-01-09 17:37
“最快女护士”遭中国田协除名?官方发声2026-01-09 17:02
ATP公布2024年各奖项候选名单,商竣程入围最佳新人奖候选2026-01-09 16:46